Correspondances épicuriennes
Grâce à cette récente expérience,
j'ai eu un nouveau déclic!
Travail en cours....
Chers lecteurs, je vous laisse revisionner les rubriques de mon blog.
Je le mets en stand by pour pouvoir avancer rapidement
dans mon nouveau projet de rédaction :)

en un clic droit
Chers lecteurs,
suivez_l'aventure
sur Instagram!
erudication
invitation a se cultiver
merci patron!
Les 7, 8 et 9 juin, marquent la quatrième édition des
Journées Nationales de l'Agriculture.
L'occasion d'aborder l'éducation à l'alimentation
et d'approfondir ses connaissance sur les produits
et les filières agricoles et agroalimentaires
LES MISSIONS PRINCIPALES ET LES ENJEUX
Eviter la précarité des agriculteur par une juste rémunération
*Défendre notre patrimoine collectif et éviter ainsi la dépendance exclusive pour les consommateurs, des denrées produites à l'étranger.
LE PRINCIPE DE FONCTIONNEMENT
Une coopérative
constituée de consommateurs
sans actionnaire,
sans dividende
tous les bénéfices vont aux producteurs
création d'une gamme labellisée
Bio, Haute valeur environnementale,
ou Bleu Blanc Cœur...
1
les consommateurs votent en ligne pour les critères produits
2
les fabricants réalisent les produits votés collectivement
3
les producteurs bénéficient d'une juste rémunération votée par les consommateurs
4
les sociétaires vérifient les critères votés chez les producteurs et fabricants
5
les producteurs et sociétaires se mobilisent en magasin pour proposer les produits de la marque
6
les sociétaires votent pour les évolutions des produits de la coopérative solidaire.
"Afin de recevoir les actualités de notre démarche solidaire, pour participer à son développement et accéder à des ressources supplémentaires, tout le monde peut simplement devenir sociétaire de la coopérative de consommateurs CQLP en achetant une part sociale à 1 euro seulement.."
"C'est qui le patron?
la marque du consommateur"fondée en 2017
"Pour que le consommateur reprenne la main sur son alimentation,
il suffisait qu'il établisse lui-même le cahier des charges des produits"
"Avant, les patrons de centrales d'achat pensaient qu'il fallait tuer
les petits producteurs pour faire du profit. Aujourd'hui, ils ont compris
que les arguments de bon sens, replaçant l'humain au centre du jeu,
sont devenus des arguments de vente ultrabankables".
"Quand on paye un produit au prix juste, on a un produit durable".
" On dépend des importations sur la volaille et des fruits et légumes".
"Si les consommateurs décident,
le gouvernement, les partenaires fabricants ou distributeurs suivront".
Nicolas Chabanne, fondateur de la coopérative C'est qui le patron?
La nouvelle marque la plus forte de ces 10 dernières années
"Depuis le lancement, nous sommes sollicités de toutes parts pour développer le concept, notamment à l'international. Aujourd'hui, nous sommes en contact avec 12 pays." Nicolas Chabanne.
Crédit photo: Cestquilepatron.fr

crédit photo: L'express.
quelques chiffres significatifs
-
"100000 producteurs ont disparu
-
Cela correspond à une moyenne de 27 par jour, 200 PAR SEMAINE".
-
-
"En 1970 en France il y avait 1500000 producteurs.
-
Aujourd'hui il en reste 395000 " (j'ajoute: à méditer...).
-
-
source sondage Yougov pour C'est qui le patron?
-
"78% des Français sont inquiets de rencontrer des problèmes d'autosuffisance et de qualité de nourriture d'ici 2030".
-
-
"6% font confiance aux industriels"
-
-
"75% des francais SE DISENT prêts à ajouter quelques centimes pour "sauver les producteurs de France."
-
-
*"Une moyenne de 4€ supplémentaires par an et par individu suffisent à sauver des familles de producteurs"
-
exemples: 6cts pour des oeufs bio
-
70cts pour la farine
-
une gamme de 30 produits équitables et durables
-
plus de 500 millions de produits vendus en grande distribution
-
plus de 3000 producteurs soutenus en France
-
plus de 15000 sociétaires engagés dans la démarche.
-
La marque est déjà présente dans une vingtaine d'enseignes.
PRISE DE CONSCINECE ET IMPACT
Le lait le plus vendu de France, est une brique créé par les consommateurs
payé quelques centimes de plus
au producteur qui est justement rémunéré.
son prix de vente voté: 1.27€.
Dans un context d'inflation tandis que le rayon du lait accuse une baisse des ventes de 3% , cette référence connait une augmentation de 5.9%
selon l'institut Nielsen,
leader mondial dans la connaissance de l'audience,
des données et des analyses..
Des acteurs aux intérêts rivaux se sont laissés convaincre de coopérer. Un exemple bluffant:
Carrefour finance une campagne de presse régionale pour inviter Leclerc et Intermarché à vendre du lait 'C'est qui le patron?!'."
The blanc
Thé noir ou rouge
Thé vert
Thé bleu
Thé jaune
Thé fumé
LE THE BLANC
Les thés blancs sont constitués de feuilles restées à l'état naturel.
On cueille ses feuilles et ses bourgeons juste avant leur complète ouverture.
Ils sont alors recouverts de fins poils blancs d'où sa désignation.
Considéré comme thé d'exception, le thé blanc est une spécialité de la province chinoise du Fujian.
Les grands crus, en Chine, ne sont récoltés qu'une seule fois par an.
*
Les 2 grands types de thés blancs
Les Aiguilles d'Argent longs bourgeons argentés
Les Bai Mu Dan le bourgeon et ses deux ou trois feuilles adjacentes
*
Ils ne subissent que deux opérations
et conservent une grande partie d'antioxydants.
Le flétrissage
Etalés à l'air libre, les bourgeons s'oxydent légèrement et prennent une couleur argentée.
La dessiccation
Le séchage rapide des feuilles.
LE THE FUME
Il s'agit du thé noir, dont les feuilles ont été fumées sur des grandes grilles. "Lapsang Souchong", c'est son nom qui désigne aussi un type de cueillette car les feuilles sont placées assez bas sur le théier.
LE THE NOIR
Il est le plus consommé.
LES ETAPES
Après la cueillette le séchage
les feuilles de thé sont brassées et celles plus souples, légèrement roulées ou de façon énergique pour un effet plus ou moins corsé.
flétrissage
Le roulage
pour accélérer les réactions enzymatiques, on roule els feuilles assouplies par le flétrissage. L'intensité de cette phase déterminera l'astringence du thé.
Le criblage
Un peigne spécial élimine les mottes de feuilles formées pendant le roulage et unfirmise leur texture.
L'oxydation donne sa saveur au thé.
Le thé sera amer ou fade en fonction de son degré d'oxydation.
La torréfaction
les feuilles dans des fours à 120 °C. Cette étape permet de les fixer.
Le triage
pour les séparer par grades à l’aide d’un tamis.
-
les feuilles cassées
-
les feuilles entières, triées en fonction de la qualité de la cueillette.
Les bonnes récoltes de thé noir, sont plus rares que celles des autres types de thés.
En Europe on en trouve souvent de mauvaise qualité, ce qui pourrait expliquer le fait qu'il soit souvent parfumé...
LE THE VERT
Le thé vert est le seul à ne pas être oxydé.
LES ETAPES
ses feuillessont mises au soleil ou à l’air chaud sur de grands plateaux.
Après le flétrissage, les feuilles sont « saisies » dans ses bassines en fer jusqu’à créer de la vapeur d'eau.
Grâce à ce mode de préparation, les enzymes se dégagent, ce qui empêche la fermentation.
Une étape spectaculaire
Pendant 10 à 20 minutes, les feuilles desséchées et malaxées à la main par pression progressive, sont aplaties, puis soulevées et puis lancées pour enfin retomber dans leur bassine.
Dernier séchage
par petites quantités, dans des cuves à 65/70 °C.
Triage.
LE THE BLEU
C'est un thé semi-oxydé.
Principalement de Chine ou de Taïwan, il porte le nom de"Oolong" ou "Wulong"
(dragon noir) qui se réfère à la couleur sombre que prennent ses feuilles.
Son taux de théine est inférieur aux autres types de thé
Sa cueillette se concentre sur un moment très précis, suivant la maturation des feuilles.
LES ETAPES
Le flétrissage
pour les feuilles exposées à mi-ombre, il peut durer quelques heures.
La sudation,
C'est l’étape la plus délicate:
le brassage des feuilles, tout en légèreté, afin d’obtenir le taux d’oxydation qui déterminera le bouquet aromatique souhaité.
Le roulage des feuilles
pendant le processus d’oxydation,
selon la délicatesse du geste,
on obtiendra une oxydation faible, pour un goût plutôt floral, ou forte, pour un goût plus boisé, plus fruité.
La torréfaction,
les feuilles passent de 30 secondes à 5 minutes dans des woks ou des fours à tambour très chauds, environ 200 °C,
Le roulage
les feuilles, encore chaudes et souples, sont roulées, sculptées en perles torsadées et séchées.
Ce procédé a lieu environ 20 minutes, afin de les fixer.
"Il permet de comprimer la feuille qui, une fois dans l’eau, pourra se déployer et occuper jusqu’à 5 fois son volume initial."
Le séchage
de la feuille dans son intégralité, pour obtenir à un taux d’humidité de 2 % à 3 %.
LE THE JAUNE
Très rare, le thé jaune bénéficie d'un traitement àparticulier.
Les étapes
La cueillette
Seul le bourgeon ou le bourgeon et une feuille sont récoltés..
Fermentation à l'étouffée
avant d’être flétri et torréfié.
Avec cette torréfaction et un roulage, les bourgeons/feuilles sont couverts d’un tissu humide et amassés en petits tas pendant plus de 20 heures, à un degré d’humidité situé entre 80 % et 90 %.
Ils restent ainsi jusqu’à oxydation
Une légère dessiccation.
La couleur du thé jaune provient de l’humidité contenue dans les bourgeons et les feuilles et de leurs températures.
DANS DES JARRES
Les bourgeons/feuilles sont placés en tas ou déposés dans des jarres pour que chaleur et humidité les jaunissent.
SOURCES:
mesepices.com
the-parfait.fr
auparadisduthé.com
Instituée par les principaux pays producteurs de thé pour rendre hommage
à tous les acteurs de la filière, des employés des plantations aux consommateurs,
en passant par tous les négociants.
La date choisie est pensée pour coïncider
avec la période de production maximale du thé dans la plupart des pays producteurs.
L'idée est d'uniformiser la célébration
à l'échelle mondiale.
DE TOUT TEMPS
les boissons ont marqué l'histoire politique
et culturelle de l'humanité.
Le thé fait partie des boissons
qui ont changé les sociétés.
INCONTOURNABLE
DANS DE NOMBREUX PAYS
Cette boisson profondément enracinée dans bon nombres de traditions sociales et culturelles où elle joue un rôle central.
source thesiteouebnet enjeux environnementaux, sociaux et economiques
la journée internationale du thé
Le 21 mai 2014 avait lieu
le 7ème Concours International
des Thés du Monde.
Soutenue par l'Assemblée Générale des Nations Unies,
l'occasion est donnée d'apprendre sur la culture,
la production et l' approche sensorielle de la boisson, après l'eau, la plus consommée dans le monde.
Le saviez-vous?
1
Le théier est une variété d'arbuste:
le Camélia Synensis.
2
Théine et caféine sont deux substances
et pourtant une seule et même molécule.
3
On qualifie un thé à la couleur de ses feuilles
ou de sa liqueur selon nos cultures:
par exemple, en Europe ce que nous désignons thé noir,
est appelé thé rouge par les Chinois,
qui se réfèrent à la couleur de la teinte cuivrée de la liqueur
après l'infusion de ses feuilles.
4
L'aromatisation d'un thé
lui confère une teinte plus foncée de 2 nuances
au dessus de sa couleur initiale.
5
Le thé noir se conserve idéalement
à l'abris de la lumière, dans un contenant hermétique
avec double opercule
pour éviter l'absorption des odeurs.
Le thé vert et le thé Matcha
("thé moulu" pour les Japonais, réduit en poudre très fine)
se gardent au frigo!
Et oui, ce sont des catégories de thés printaniers dont il importe de préserver les saveurs d'origine; à l'inverse de certains thés qui se bonifient avec le temps*.
6
La durée de conservation varie selon la variété*.
7
Une eau peu minéralisée est privilégiée.
Elle fera ressortir les molécules de la feuille
8
Le temps d' infusion et de la température de service
sont des points essentiels à respecter
pour déguster un thé de qualité comme il se doit.
En effet tout deux ont des conséquences directes
sur la palette des saveurs.
SOURCES:
TV Nantes : interview Jim Juszkiewicz, gérant de la boutique Théine
L'AVPA, co organisatrice est une association indépendante constituée majoritairement de producteurs
et de défenseurs du goût.
SES 3 PRINCIPAUX OBJECTIFS
* Valorise les productions agricoles
et les denrées de choix.
* Sensibilise aux impacts de ce commerce mondial sur les travailleurs et producteurs.
* Souligne l’importance culturelle et économique du thé dans le monde.
Exemples de MODES DE CONSOMMATIONS DU THE
SELON LES CULTURES
- Au Royaume-Uni,
le thé noir est additionné de lait et de sucre.
- Les Français
sont friands des thés parfumés.
- En Mongolie,
le thé est longuement bouilli et agrémenté d'épices.
- Au Japon,
l'heure du thé est une véritable cérémonie aux règles très précises.
- En Chine,
on prépare traditionnellement le thé dans de minuscules théières.
- En Argentine,
il est consommé à toute heure du jour et de la nuit dans une calebasse avec une paille filtrante en métal, la "bombilla".



le lait d'origine animale devient-il has been?
L'empreinte environnementale du lait de vache. est régulièrement pointée du doigt;
en face, un engouement se développe ces derniers temps, pour des laits végétaux.
A l'heure où les produits laitiers, bien que très prisés des consommateurs français, semblent délaissés des campagnes de communications au profit des laits de riz, d'avoine ou d'amande, il m'importe de rappeler les vertus pour notre métabolisme, du lait fermenté.
Même de grandes maisons familiales, historiquement productrices de beurre et autres produits laitiers, changent progressivement de cap et mettent en avant leur nouvelle gamme de produits végétaux. C'est une option marketing. Pourquoi pas, vivons avec notre temps, évoluons, essayons, revenons à nos nostalgies, recommençons à innover....
Ceci dit, il est je pense, essentiel de maintenir la production laitière pour des raisons évidentes.
Les effets positifs sur l’organisme humain du lait fermenté sont prouvés.
La lutte contre le rhume des foins, la diarrhée, l’hypertension artérielle ou le rhume illustrent en partie cette affirmation.
Si on s'intéresse au yaourt, un basique de notre alimentation quotidienne pour beaucoup de Français: il peut diminuer le risque de syndrome du côlon irritable, de diabète de type 2 et de maladie de Crohn grâce aux probiotiques qu’il contient.
Son rôle dans le traitement du cancer, de l’asthme et du diabète est même en cours de reconnaissance scientfique...affaire à suivre!
Autre exemple: le lait caillé est recommandé pour la digestion, le système immunitaire et impacte notre taux de cholestérol et fait office de bouclier aux substances cancérigènes.
Et vous chers lecteurs, vous trouvez que ça compte pour du beurre?

vache, Brebis ou chèvre, la gamme des laits d'origine animale offre bien des choix
1/ les yaourts
2/ le kefir: s'apparente à un yaourt donc du lait fermenté à la différenece près qu'il contient des ferments différents: des bifidus ou des lactobacillusncasei
Notez l'astuce Pour réaliser soi même la fermentation à la maison, *Huggy les bons tuyaux vous dirait d'utiliser du lait non pasteurisé afin de préserver tous les probiotiques dont vous avez besoin.
Pour ce faire, il convient de prendre comme base le lait cru, grande source de bactéries lactiques.
3/ la CREME AIGRE fermentation de la crème avec des bacteries produisant de l'acide lactique. Elle a plusieurs dénomination, dont sour cream, crème fraîche, crème sucre....à se demander pour qui elle se prend!
4/ le babeurre c'est le lait fermenté, appelé aussi lait de de baratte
5/ le lait ribot: spécialité culinaire Bretonne: c'est du lait écrémé additionné de ferments lactiques en fin de compte.
6/ le lassi: boisson traditionnelle indienne préparée à base de lait fermenté.
7/ le skyr: spécialité Islandaise: après fermentation, le lait coagulé est égoutté et garde une texture plus épaisse que le yaourt. Il est riche en protéines.*
8/ les fromages
D'autres exemples
de produits laitiers fermentés
à découvrir:
LE LEBEN: lait fermenté arabe originaire du Moyen-Orient
LE SMEN, (BEURRE CLARIFIE)beurre fermenté (la crème est mise en fermentation avant le barattage): très crémeux et saveur acidulée, c'est un
élément phare de la cuisine du terroir au Maghreb (couscous, Harira)
LE DAHI, lait fermenté indien, brassé ou liquide, au goût légèrement acide
LE KOUMI, lait fermenté d’Asie centrale, pétillant et acide ;
LE KHOORMOG: lait fermenté produit en Mongolie à base de lait de chamelle
L'ERGO, lait fermenté éthiopien.
SOURCE: finedininglovers.
* POUR CELLES ET CEUX QUI ARRIVENT A ME SUIVRE DANS MES ECHAPPEES FANTAISISTES, "et qui ont la réf",
voici une devinette:
c'est qui la star dans cet article?
REPONSE: le SKYR
parce que je fais référence à Huggy les bons tuyau, personnage haut en couleur de la série
" STARSkyr et Hutch".

SOURCE: Finedininglovers.*
Comment les attraper?
2 étoiles
Encore plus rares, les restaurants deux étoiles offrent une cuisine de qualité constante.
3 étoiles
soulignent "Une cuisine remarquable", une distinction dont seulement une centaine de restaurants dans le monde peut s'enorgueillir.
Le meilleur de la gastronomie pour une expérience culinaire unique.
1 étoile
Une étoile Michelin récompense les quelques restaurants qui se distinguent dans le monde.

les Etoiles
Depuis 1929
Le Guide Michelin est publié chaque année.
1926, introduction du système d'étoiles avec une seule étoile désignant « un très bon restaurant ».
1933, les deux étoiles indiquent « excellente cuisine qui vaut le détour »,
et les trois étoiles « une cuisine exceptionnelle qui vaut un voyage spécial. ».
QUI LES DECERNE?
Des inspecteurs Michelin, qui sont des experts alimentaires anonymes pour éviter de bénéficier d'un traitement préférentiel
Ils ont auparavant suivi une formation officielle au Guide Michelin en France.
Ils ne sont pas autorisés à parler à la presse.
Pour devenir inspecteur Michelin, deux impératifs: "être passionné et bien informé sur la nourriture, avec une bonne attention aux détails et la capacité de se fondre parmi les clients ordinaires."*
A NOTER: Les étoiles Michelin sont attrib

Crédit photo: Site Restaurant Alexandre Couilllon

LES CRITERES DE JUGEMENT
*la qualité des ingrédients
*les techniques de cuisson
*le goût.
Les étoiles Michelin sont attribuées uniquement sur le niveau de la cuisine.
Crédit photo: Site Restaurant La Robe.
Crédit photo: site Restaurant Les Reflet
MIN DE RIEN...
les min en france sont d'intérêt national.
Reconnus d'utilité publique, les marchés de gros ont obtenu un statut par les pouvoirs publics en1953.
La liste des marchés d'intérêt national dont l'Etat organise l'aménagement et la gestion est fixée par décret.
l'Etat, la commune ou le groupement de communes sur lequel les MIN sont installés, assurent leur aménagement et leur gestion.
Permettre aux Français de manger intelligent et naturel, c'est la vocation de ces Marché d'intérêt National.
Créés pour raccourcir les circuits de distribution et éliminer les intermédiaires, ils comptent plus de 60.000 acheteurs et représentent plus de 20000 emplois permanents.
Les structures sont variées: régie publique, délégation de service publique, marché privé.
La région Pays de Loire en compte 2 à elle seule: Angers et Nantes.
Bio, numérique et mode collaboratif , celui de Montpellier, a même un pôle de transformation, avec des machines spécifiques pour le dénoyautage et les pelures, avec même des projets de sous-traitances croisées.
Certains développent la prestation de service tels que le froid, la sécurité, la gestion d'entrepôts collectifs.
Un planificateur s'impose pour gérer ces types de services dans le but d'aider les producteurs à optimiser leur prospection et leurs tournées ou à trouver de nouveaux clients.
Véritables outils économiques, les MIN, permettent la massification et le maintien du commerce de proximité.
L'Hexagone compte plus de vingt marchés de gros, le dernier adhérent étant Montauban.
Créé en 1969, le MIN de Rungis, à quelques km au sud de Paris est le plus gros marché de gros d'Europe.

SE NOURRIR à LA FERME DE CHEZ NOUS
L’enseigne a vu le jour en 2013
dans le Maine et Loire, à deux pas de Cholet;
elle comptabilise aujourd’hui 7 points de vente,
dont son premier magasin de producteurs hors région Pays de Loire, ouvert en été 2023 à Aurillac précisément.
A l’origine du concept d’ecosytème local et solidaire autour d’un réseau de producteurs, Claude Batardière, fondateur d’Espace Emeraude, une chaîne de brico-outillage, qui a pour ambition d’aider ses clients agriculteurs, devenus des amis, à mieux commercialiser leurs produits, à les valoriser et entend bien leur garantir une rémunération digne.
Plus de 500 producteurs, tous à moins d’une centaine de kilomètre d’un point de vente “ La Ferme de chez nous”, apportent une gamme très complète de références:
viandes, produits laitiers, oeufs, fruits et légumes, boissons, …et recrute d’autres professionnels pour leur savoir-faire: boucher-charcutiers, traiteurs etc…
Une alimentation locale et de saison, directement des producteurs, voilà ce que propose ce concept dynamique qui court-circuite les intermédiaires, pour une politique tarifaire juste autant pour les producteurs que pour les consommateurs, pour une approche humaine.
Une alimentation des plus saine et savoureuse
devient accessible!
avec elle, une consommation plus responsable,
à prix justes pour tous.
D’autres exemples de magasins de producteurs de marques commerciales diverses existent.
L’essentiel est de comprendre qu’il réside dans ces démarches commerciales, un intérêt mutuel.
Ouvrons les yeux,
consommons simple,
économique,
bon,
sain
et responsable!
Promis, je réalise un podcast sur ce sujet prochainement.
SOURCES:
Les echos
Plein champs
crédit photo: La Ferme de Chez nous.
BEEF OR NOT TOO BEEF?
Limiter la consommation de viande, c’est une des priorités (ou deviances?) politiques du moment.
Quel non sens quand on doit en parallèle en importer pour subvenir aux besoins des consommateurs français!
D’un côté, on insiste sur la nécessité d’équilibrer ses repas avec des pourcentages recommandés de lipides d’origine animale entre autres.
Sachant qu’on ne retrouve la vitamine B12 dans aucun autre aliment végétal à ce jour, sachant que parmi les autres éléments nutritifs précieux la consommation de viande transmet du zinc, du sélénium, B3, B6, du fer qui se fixe soit dit en passant mieux que celui présent dans certains légumes.
D’un autre côté, face à ses nombreux bienfaits prouvés: augmentation de la masse musculaire, renforcement des os, de la peau, des cheveux…on lui attribue des méfaits cancérigènes.
Tandis qu’il est urgent de préserver les métiers de savoir-faire: je pense aux agriculteurs, par exemple, qui entretiennent nos beaux paysages ruraux, élèvent leur bétail, pas nécessairement en le malmenant, comme on voudrait bien nous le faire croire parfois, je pense aussi aux bouchers, aux charcutiers, aux restaurateurs.
Des mouvements aux idées extrêmes qui se disent défendre et informer le consommateur et qui imposent une vision erronée, et réductrice des pratiques agricoles, semblent avoir un impact réel;
or les plaisirs de la table à eux seuls peuvent parfois soigner les maux, et ce, mieux que le recours à l’industrie pharmaceutique.
Il suffit de savoir vraiment comment consommer et en quelle quantité idéalement, selon ses besoins.
Ne dit-on pas à juste titre mieux vaut prévenir que guérir?
et si la viande n’était pas si nocive? j'en appelle au bon sens!
Aucun point de vue catégorique et infondé n’est légitime et juste, alors c’est à nous de prendre du recul, de faire appel à notre intelligence pour trier les infos des intox, d’être curieux et de faire l’effort de rencontrer les acteurs des circuits.
A nous consommateurs pro ou anti viande de voir, de savoir, de comprendre, et de juger si la viande , qui comme toute chose a du bon à condition d’en manger raisonnablement, oui à nous de juger si elle nous apporte des bienfaits pour notre métabolisme et notre humeur, pour notre plaisir épicurien, pour son aspect convivial:
les tartines de mogettes, avec ou sans jambon de Vendée?
les raclettes, avec ou sans charcuterie fine?
les frites, avec ou sans le poulet fermier rôti à la broche,
qu’on a réservé de bonne heure un jour de marché?
Comprenez chers lecteurs que mon intention
est de prôner la tolérance et de nourrir la liberté pour chacune de nous de choisir, véritablement sans se laisser influencer et même guider par une tonne “d'informations” qu’il est bon de trier.
Conclusion: du bon sens, une capacité à s’ouvrir à la diversité, de ce que nous offrent les produits de notre terroir, l’importance de transmettre les recettes traditionnelles qui constituent une partie essentielle de nos patrimoines, de nos histoires, du passé et du présent, d’ici et d’ailleurs, et qui pour certaines incluent la viande.
C’est cette indulgence qui fait l'intérêt de voyager, d’aller à la rencontre des cultures du monde et d’affirmer nos identités.
De tous temps les influences culturelles ont imprégné, diversifié, et façonné les recettes de chaque pays, de chaque région.
Il est possible et tellement enrichissant d’introduire de nouveaux aliments de recettes végétariennes, végétaliennes, végan, sans détrôner pour autant la côte de boeuf ;)
Qu’en pensez-vous chers lecteurs?
Allez je vous propose une parenthèse de dérision
avec Catherine et Liliane sur ce sujet sérieux.






les tresors culinaires de kanazawa
Située à environ 3 heures de Tokyo en train sur l'île principale de Honshu entre la mer et les Alpes du Japon, Kanazawa, réputée mondialement pour sa musique classique, fait partie des villes organisatrices de l’évènement “Les Folles Journées”, né à Nantes et qui rassemble l’élite des musiciens du répertoire classique pour des prestations gratuites auprès du grand public sur plusieurs jours.
Je vous partage ce cadeau de mon amie, pianiste professionnelle virtuose, Yukari YAMADA, née à Kanazawa. Vous pouvez retrouver un résumé de son parcours dans la rubrique "A emporter".
Cette ville se présente aussi comme un paradis universel pour les gastronomes.
Ses sakés sont parmi les meilleurs du pays et ses poissons et fruits de mer sont eux aussi très prisés, tout comme le boeuf de Noto et la quinzaine de légumes autochtones qui constituent les bases de la cuisine kagaune. On les retrouve bien représentés sur le célèbre marché Omicho.
(en photos en arrière plan).
Les Wagashis sont des pâtisseries japonaises indissociables de la cérémonie du thé. Autrefois réservées à la noblesse, elles sont devenues des pêchés mignons qui peuvent maintenant être consommés au quotidien.
Elles marquent les saisons, avec des collections très réfléchies et travaillées, et les événements importants de la vie des japonais. un thé vert de choix les accompagne souvent.
Peu caloriques et riches en fibres, ces pâtisseries aux parfums naturels et subtils fondent sous le palais. Apparues à Kyoto, c’est à Kanazawa qu’ une version locale: le Jonamagashi s’est développée pour devenir la quintessence du Wagashi.
Traditionnellement on offre ces pâtisseries, comme on offre des fleurs à ses hôtes, en guise de cadeau d’affaires ou lors de cérémonies.
Voici quelques ingrédients principalement retrouvés dans leur composition: le haricot rouge ou blanc Azuki, les Kanten, des algues rouges , le Wasambon-tô: sucre de cannes raffinés du japon, l’anko, cette pâte sucrée à base de haricots rouges, souvent utilisée comme garniture, le riz gluant cuit à l'eau ou à la vapeur est aussi un ingrédient possible.
Et puis la farine de graine de soja et de sésame, de sarrazin, de riz d’igname, la châtaigne…
Vous imaginez bien que les déclinaisons sont innombrables.
La dimension artistique de ces gourmandises une fois de plus dans l’approche des Japonais, se soucie de l'esthétisme visuel qui complète le thème gustatif choisi et fait appel aux 5 sens. Tout a une signification, les couleurs, les saveurs, les formes et les textures. On leur donne aussi un nom qui leur est propre.
mmm! Oïshi! (délicieux).
crédit photo: fichier multimédia Wix complété pa les photos envoyées par Yukari Yamada.



les micro pousses
Avec une concentration nutritionnelle jusqu'à 40 fois supérieures aux légumes et herbes,
elles nous offrent un véritable panel de couleurs et de textures.
A la différence des graines germées les micro pousses ne nécessitent pas d'immersion totale et ont une période de germination plus longue.
On les récolte juste après la formation de leurs premières vraies feuilles.
Ce sont des micro végétaux, des pousses de légumes ou d'herbes récoltés très précoces: 7 à 30 jour après leur semence.
Haricots, betterave, carottes, coriandre, basilic etc...
Il en existe plus de 300 variétés.
Attention: les micro pousses de tomates, pommes de terre ou rhubarbe sont toxiques!
C'est dans une région viticole de Californie,
que tout à commencé.
D'abord expérimentées par les restaurateurs comme éléments de décoration,
elles ont très vite trouvé leur place auprès des particuliers qui les cultivent de plus en plus.
Les micro fermes urbaines se développent désormais à travers le monde et voient les "toits"
s' égayer de couleurs nombreuses.
Saines, leurs vertus sont nombreuses et précieuses: elles regorgent de vitamines, de sels minéraux et d'antioxydants, aux effets contre les maladies cardiovasculaires, elles permettent aussi de lutter contre la prise poids, le cancer notamment ...et on leur découvre encore aujourd'hui de nouveaux bienfaits. D'ailleurs, les sportifs de haut-niveau s'y intéressent de très près. Affaire à suivre.
Ecologiques, elles requièrent très peu d'énergie, d'eau et d'espace et on un avantage considérable :
les micro pousses se cultivent facilement et sont particulièrement adaptées aux milieux urbains.
il est tout à fait envisageable de faire son petit jardin de micro pousses.
Pensez -y pour agrémenter vos salades, sandwichs, soupes, garnitures, vos pizzas, vos omelettes et même dans les smoothies.
En plus de leurs bienfaits, les micro pousses qui comme vous le constatez peuvent faire office de condiments, ajouteront leurs saveurs concentrées pour égayer vos plats.
_____________________
" Les micro pousses à la créativité ! "
Des idées recettes*
https://neopouss.com/recette/pates-sauce-cremeuse-carottes-micro-pousses-carottes/
https://neopouss.com/recette/veloute-potimarron-micropousses-petits-pois/
MES SOURCES:
*Neopouss
La tige (blog sur l'agriculture urbaine)
Le paysan urbain
société Dakoté, start up Landaise
pour les curieux en herbe, le lien ci dessous:
https://youtu.be/qjnn5LMKZoM?si=0fYCz0lb9eyrbk3d
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crédit photo: A la ferme Crapaudel, près de Rennes, Matilde et JS cultivent des micropousses, come ici des radis. -
C. Allain / 20 Minutes.
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